Op een duurzame manier jouw levensstijl veranderen?

Ontdek hier hoe we je levenskwaliteit verhogen door een gezond en energiek lichaam te bouwen.

Gratis Webinar

De Ultieme Portiecontrole + PDF: De Portiegids

Mijn missie

Hey! Mijn naam is Glenn, sporten zit in mijn DNA waarin voetbal mijn grootste passie is. 

Doorzettingsvermogen, toewijding en positiviteit zijn drie aspecten die ik hoog in het vaandel draag en waar ik zelf energie uit haal. 

Als ondernemer en ouder van twee kinderen weet ik hoe moeilijk het soms is om alle aspecten van een gezonde levensstijl te implementeren. 

Mijn missie is om met een persoonlijke en doelgerichte aanpak ondernemers en drukbezette ouders te helpen om op een duurzame manier een energieker en fitter lichaam te bouwen.

Hoe helpen we je?

1. Habit based approach

Met deze manier van coachen trachten we stap voor stap alle aspecten te implementeren zodat alles eenvoudig en duidelijk toe te passen is.

2. Toegang tot online platform

Met ons online platform kunnen we je training, voeding, habits, slaap en stress management monitoren zodat we kunnen bijsturen waar nodig.

3. Theorie vs praktijk.

“ik weet hoe ik gezond moet eten.” Of “Ik slaap wel goed hoor.” Is dat effectief wel zo? Wij gaan de theorie meteen toepassen in de praktijk.

WOODSCLUB

Ben jij op zoek naar de ideale gym om aan je gezondheid te werken? GVG heeft een exclusieve partnership met Woodsclub Westerlo.

Woods is geen alledaagse gym. De balans tussen fysieke, mentale en sociale gezondheid wordt hier hoog in het vaandel gedragen. 

Word lid van onze Woodsfamilie en ervaar de unieke beleving en uitstraling van de club.

Onze unieke methode:

IMPROVE

Leer implementeren en erken je slechte gewoontes. Pas de basics over voeding, training en timemanagement toe.

PERFORM

Gebruik de juiste mindset en leer alles op een duurzame manier in te plannen.

CHANGE

89% van onze klanten verliezen 4–7 kg vetmassa in de eerste 12 weken.

Ons aanbod

Gratis
Webinar

De Ultieme Portiecontrole
+ PDF: De Portiegids

21 dagen
Improve Challenge

Boost je energie in 21 dagen met onze Improve challenge zonder drastische veranderingen.

Improve Perform
Change programma

Je levenskwaliteit aanzienlijk verhogen en 4 – 7 kg vetmassa verliezen in 12 weken.

Contacteer ons

Heb je vragen of wil je meer info?
Stuur me een berichtje en ik neem contact met je op!